Программа Ефименко Н.Н Скачать

План- конспект занятия (старшая группа) на тему: Гимнастика пробуждения утром по программа Ефименко Н. Н. Новочеркасск, инструктор по физической культуре МДОУ ЦРР детский сад .

План-конспект занятия (старшая группа) на тему: Гимнастика пробуждения утром по программа Ефименко Н.Н. Приглашаю всех на свои авторские курсы повышения квалификации (вторая ступень). С уважением, автор курса – Ефименко Николай Николаевич. Противоречие Несмотря на хороший уровень физической.

Одесса)Задачи: -Антигравитационная разгрузка позвоночного столба- Укрепление мышечного корсета- Знакомство с устным казачьим творчеством (казачьими сказками). Звучит озорная казачья песня.

Дети входят в зал и укладываются на ковре в и. Педагог спрашивает у детей, какая музыка звучит в зале (казачья). Музыка эта звучит не просто, а что- то хочет рассказать. Хотите послушать?

1. Театр физического воспитания и оздоровления детей Н. Скачать Спецвыпуск Ургенчского филиала Ташкентского .
2. Видео мастер-класса Ефименко Н.Н. Театр физического развития. Центр социально-гуманитарного образования.
3. Методика физического воспитания Н.Н.Ефименко. Ефименко Николай Николаевич окончил спортивный факультет Киевского государственного .
4. Отличительной чертой программы является новый подход .
5. Дети старшего дошкольного возраста могут их самостоятельно читать. На основании 30-летнего опыта работы с детьми, в том числе и с.
6. По авторской программе Н.Н.Ефименко. Цель кружка: совершенствование двигательных умений и навыков, работы органов .
7. О р г а н и з а ц и я и м е т о д и к а п р о в е д е н и я. В основе занятия авторская программа Н.Н. Ефименко "Театр .

Получив согласие детей, педагог начинает рассказ. Жил- был жилец. Был он красивый, сильный, но глупый. Упр- е . Дети выполняют приём самомассажа - поглаживание головы, лица, рук, плеч, живота, ног. Показывают усы, кудрявый чуб. Под кустиком дворец. Упр- е . И. П.- то же.

Принять позу группировки, обняв колени руками. Задержаться в этой позе 4- 5 с., вернуться в и.

Упр- е . Поднять прямые ноги вверх, показывая крышу дворца, вернуться в и. У него было 5 овец. Упр- е . Поочерёдно выполнять махи руками и ногами, имитируя ходьбу овец.

А шестой – жеребец. Упр- е . Лёжа на спине, выполнять маховые движения ногами, изображая бег лошади. Бабушка да дедушка. Упр- е . Перекаты со спины на живот, с боку на бок. Паренёк да девушка. Упр- е . Маховые движения согнутых ног вверх- вниз, Одновременно показывая руками, как казак с казачкой прихорашиваются (причипуриваются). Приходит Волк. Упр- е .

Ходьба на низких четвереньках вокруг себя (в одну сторону, затем в другую)- Отдай одну овцу, не то всех съем. Упр- е . Раскачивание туловища вперёд- назад, ходьба на средних четвереньках по залу. Упр- е . Удерживание равновесия на четвереньках, выставляя одновременно правую руку вперёд, левую ногу назад (затем поменять руку и ногу). Так съел волк пять овец. Приходит он шестой раз и гутарит (говорит): -Жилец! Отдай жеребца, а не то я вас всех съем!

Упр- е . Ходьба по залу на высоких четвереньках (прямо, боковым приставным шагом, спиной вперёд). Делать нечего – отдал жилец жеребца волку.

Упр- е . Раскачивание туловища вперёд- назад. Волк жеребца и спрашивает: -Тебя с хвоста есть или с головы? Упр- е . Перекаты с высоких четверенек на задние и наоборот.- С хвоста! Отвечает жеребец. Упр- е . Выпрямить ноги, потянуться ягодицами вверх, вернуться в и. Забежал волк сзади, а жеребец как вдарит его коваными копытами, волк и убежал.

Упр- е . Махи прямыми ногами назад (поочерёдно), имитируя удар копытом. Вернулся жеребец домой к хозяину. Упр- е . Передвижение на ягодицах вперёд по всему залу. Они и сейчас живут, хлеб – соль жуют. Я у них недавно  бывал, всех живыми видал. Упр- е . Дети творчески изображают героев (жильца, овец, жеребца, дедушку, бабушку, паренька, девушку, волка).

Музыка затихает. Педагог говорит: вместе с музыкой закончилась и сказка. А нас ждут сегодня свои приключения. Дети друг за другом покидают спортивный зал. ИДН на гимнастике пробуждения «Глупец и жеребец»Детям, ослабленным, часто болеющим в комплекс необходимо включить дыхательные упражнения «Красивый дворец», «Злой волк», «Ветер в степи». Детям, имеющим нарушения сердечно- сосудистой системы, следует уменьшить нагрузку в упражнениях . Детям, с проблемами в шейном отделе позвоночника необходимо добавить в комплекс упражнения в и. Новочеркасска, тел.

Консультант: к. п. Ефименко Н. Н. Одесса)Задачи: -Продолжать знакомить детей с устным народным творчеством (казачьими сказками)- Учить с помощью движений передавать образы, характеры героев сказок- Подготовить организм к предстоящим нагрузкам. Звучит тихая народная мелодия или казачья песня. Педагог обращает внимание детей на изображение казака, разговаривающего с лисой, и говорит: Это герои казачьей сказки.

Хотите, я вам её расскажу? Получив согласие детей, педагог начинает рассказ.

Бежит по дороге лиса. Упр- е . Дети лежат в и.

Выполнить маховые движения рук и ног, изображая бег лисы. От кургана к кургану, из куста в кусточек. Упр- е . Повторить 3- 6раз.

Упр- е . И. П.: то же, принять позу группировки, вернуться в и. Хвост к земле, нюхает поживу. Упр- е . Перекаты со спины на живот и обратно (5 раз вправо, 5 раз влево). Побежит, побежит – оглянется по сторонам – и снова вперёд.

Упр- е . И. П.: лёжа на животе, руки под подбородком. Приподняться на руках, посмотреть вправо -  влево, вернуться в и. Добежала до станицы.

Видит: возле куреня казак сидит, сапоги тачает. Упр- е . И. П.: лёжа на спине, руки за головой.

Из положения лёжа, перейти в положение сидя, вернуться в и. Повторить 4- 8 раз. Увидала его лиса – шасть под кочку. Притаилась, а глаза во дворе. Упр- е . И. П.: лёжа на животе. Перейти на низкие четвереньки и покружиться вокруг себя (вправо- влево). За плетнём куры в золе гнездятся.

Упр- е . И. П.: низкие четвереньки. Потянуться туловищем назад, а руками вперёд, задержаться в этой позе 3- 4 сек., вернуться в и. Утки в ушате плещутся. Упр- е . И. П.: средние четвереньки. Выполнить мах правой ногой вперёд, в сторону, вернуться в и.

То же выполнить левой ногой. Индейки у колодца кулдыкают.

Упр- е . И. П.: высокие четвереньки. Покружиться на высоких четвереньках вокруг себя (вправо- влево). Облизнулась лиса, язык за щёку – и захромала. Подлезла к казаку и жалобно запричитала. Упр- е . Наклоны туловища вперёд, дотронуться до пальчиков ног, вернуться в и.

Вот, с дороги сбилась, добрый человек. Иду издалека. Обходить - силы нет. Отвори воротца, пройду напрямик, к околице. Упр- е . Передвижение вперёд- назад на ягодицах. Поверил казак лисе, отложил ворота.

Упр- е . И. П.- сед, руки в упоре сзади. Отвести прямые ноги в левую сторону, вернуть их в и. Выполнить то же в другую сторону.- Проходи, да поаккуратнее, птицу не всполоши.- До птицы ли мне?

Еле ноги волоку, - сказала лиса и поплелась, вот- вот упадёт. Упр- е . И. П.: высокие четвереньки. Передвижение на высоких четвереньках вокруг себя (вправо- влево). А казак опять за своё дело - что время терять? Кольнул шилом раз, другой – слышит, переполох птичий.

Упр- е . И. П.: стоя на коленях, руки вдоль туловища. Наклониться вперёд, вернуться в и. Упр- е . Выставить правую ногу в сторону, наклониться к ней, вернуться в и. То же с левой ноги.«Что такое? Подскочил к воротам, видит: через птичий двор лиса намётом бежит с петухом в зубах.

Упр- е . И. П.: в парах стоя спина к спине, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Первый надавливает спиной второму, а второй – сопротивляется (затем наоборот).

Рассердился казак на лису. А лиса казаку: -Моя хитрость меня кормит, поит, к доверчивым людям водит. Спасибо казачок за петушка. Забегу ещё – готовь курочку! Расхвасталась лиса, обо всём забыла. Упр- е . Дети ходят по залу, изображая походку хвастливой лисы.- Я те вязы скручу!- крикнул казак.

И собаку на неё. Выполнить глубокий выпад вперёд, вытянуть руки. Задержаться в этой позе 3- 5с., вернуться в и. Программа А Вересова Мы Земляне Скачать. Заметила лиса собаку, метнулась в сторону, да поздно. Круть - верть – не уйти, цепко держит её собака. Тут и хитростям лисы конец, а мне - бражки корец. Дети спокойным шагом выходят из зала.

ИДН на гимнастике пробуждения «Лиса и казак»Детям, ослабленным, часто болеющим в комплекс необходимо включить дыхательные упражнения «Хитрая лиса», «Почини сапог», «Быстрая собака ». Детям, имеющим нарушения сердечно- сосудистой системы, следует уменьшить нагрузку в упражнениях . Детям, с проблемами в шейном отделе позвоночника необходимо добавить в комплекс упражнения в и. Новочеркасска, тел. Консультант: к. п. Ефименко Н. Н. Одесса)Задачи: -Продолжать знакомить детей с устным народным творчеством (казачьими сказками)- Учить с помощью движений передавать образы родного края.- Подготовить организм к предстоящим нагрузкам.

Зал оформлен в виде поля, луга. На зелёной травке пасётся коза. Рядом с ней стоит девочка. Педагог обращает внимание детей на персонажи. Предлагает детям послушать сказку о них. Получив согласие детей, начинает рассказ. Жили коза и девочка.

Упр- е . Поднять прямые руки вверх, вернуться в и. Выполнять маховые движения руками и ногами, изображая козу. Привела однажды девочка козу пастись на речку. Упр- е . Медленно развести  прямые ноги в стороны, соединить их, вернуться в и.

Календарно- тематическое планирование по физкультуре (старшая группа) по теме: Тематическое планирование кружка по физической культуре.